Зошто е добро копривата да е дел од вашето дневно мени

Зошто е добро копривата да е дел од вашето дневно мени

За сите оние што страдаат од ниско ниво на железо во крвта секогаш добредојден совет е да ја имаат копривата на своето дневно мени.

Замесете домашен леб

Замесете домашен леб

Ви го пренесуваме традиционалниот рецепт за домашен леб.

Сос со павлака и мајонез како совршено надополнување на грицките

Сос со павлака и мајонез како совршено надополнување на грицките

Овој сос брзо се подготвува, а ќе биде одличен додаток на грицките во кои планирате да уживате за време на забавата, долгата филмска вечер, роденденот и сл.

Напиток од киви и јаболко против замор

Напиток од киви и јаболко против замор

Природните шеќери се најдобар лек против заморот кој не стасува во текот на работниот ден.

Со брокула против токсичните облици на естроген во организмот

Со брокула против токсичните облици на естроген во организмот

Брокулата има многу важна улога во регулирањето на нивото на хормоните во организмот.

Фото: Идеи за декорирање на новогодишните торти

Фото: Идеи за декорирање на новогодишните торти

Ако планирате кралица на вашата новогодишна трпеза да биде тортата, тогаш ви предлагаме неколку идеи за декорирање кои го доловуваат празничниот дух.

Држите диета а никако да ослабнете-за тоа се виновни обезогените

Држите диета а никако да ослабнете-за тоа се виновни обезогените

Обезогените, кои дефинитивно може да ги сметаме за кочница во слабеењето се кријат во некои секојдневни предмети во домаќинството кои редовно ги користиме.

И во зимските денови одлучете се за чаша освежителна лимонада

И во зимските денови одлучете се за чаша освежителна лимонада

Освен што освежува, лимонадата поволно влијае на здравјето.

Женски напиток од блитва и портокал кој помага во деновите од циклусот

Женски напиток од блитва и портокал кој помага во деновите од циклусот

Ова е вистински „женски„ напиток кој е одличен за консумација во текот на деновите од менструалниот циклус.

Зошто киселата зелка е зимски чувар на имунитетот

Зошто киселата зелка е зимски чувар на имунитетот

Дали сте знаеле дека во само 100 грама кисела зелка се содржат 20 милиграма  витамин Ц, витамин А, Б12, фолна киселина, магнезиум, железо, фосфор, калциум, калај, натриум и белковини.

Смути со јаболка и ленено семе

Смути со јаболка и ленено семе

Забрзајте го вашиот метаболизам и истовремено бидете сити во текот на целото утро пиејќи го овој превкусен напиток од јаболка и ленено семе.